Tempo de Leitura: 15 minutos Engravidar e tornar-se mãe é, sem dúvidas, uma experiência transformadora na vida de uma mulher. Contudo, as mudanças são tantas – físicas, emocionais, financeiras e na rotina – que, quando não planejadas, podem levar à interrupção de trabalho e estudo, falta de dinheiro, separação e frustrações. Por isso, ao longo
Tempo de Leitura: < 1 minuto A Quercetina é um flavonoide encontrado de forma abundante em alimentos como maçãs, cebolas e vinho tinto. Suas propriedades anti-inflamatórias, antiviral e antioxidante a tornam uma peça-chave no sistema imunológico, sendo benéfica em quadros de diabetes, alergias, problemas circulatórios, capilares e inflamações. Deseja conhecer mais sobre esse ativo? Veja o
Tempo de Leitura: 19 minutos O desejo de emagrecer é assunto que sempre está em alta! Desde o aparecimento de novas dietas da moda até as diversas sugestões de estratégias para perder peso, as informações sobram e com elas: as dúvidas! Por isso listamos alguns mitos e verdades sobre emagrecimento, para te ajudar a fazer
Tempo de Leitura: 2 minutos O própolis é uma resina que é coletada pelas abelhas da espécie Apis melífera e é utilizado por elas para selar eventuais aberturas na colmeia e para eliminar possíveis invasores (bactérias, vírus e fungos) que possam colocar suas vidas em risco. INDICAÇÕES E APLICAÇÕES A sua ação farmacológica deve-se em
Tempo de Leitura: 16 minutos A pandemia do Covid-19 mudou drasticamente a rotina das pessoas, tanto no âmbito pessoal como no profissional. Uma das mudanças mais visíveis e impactantes foi o tempo que elas passaram a ficar em casa, devido à diminuição dos encontros sociais e do crescimento acelerado de empresas que adotaram o trabalho
Tempo de Leitura: 2 minutos O zinco é um mineral vital para o funcionamento saudável de muitos sistemas do organismo. Ele está presente em todas as partes do corpo e tem diversas funções. Em sua forma quelada, possui maior disponibilidade biológica, solubilidade e estabilidade, fazendo com que seja melhor aproveitado pelo organismo. ALGUMAS AÇÕES DO
Tempo de Leitura: 7 minutos Você sabe quais são os benefícios do colágeno para saúde? Seja na produção natural pelo organismo ou consumindo o colágeno em cápsula, ele pode trazer inúmeras vantagens para a pele, para os tecidos, para as ligações, entre outras regiões do corpo. O colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo corpo,
Tempo de Leitura: 8 minutos A ansiedade é um problema que atinge milhões de pessoas na sociedade pós-moderna. Segundo uma pesquisa da Universidade de São Paulo (USP), o Brasil obteve o maior índice de pessoas com sintomas de ansiedade durante a pandemia do COVID19, atingindo 63% dos participantes brasileiros da pesquisa. A ansiedade, junto com
Tempo de Leitura: 7 minutos A nossa qualidade de vida está ligada diretamente à nossa alimentação, por isso é fundamental ter uma dieta balanceada e com muitos nutrientes. Mas muitas das vezes nosso organismo não consome as vitaminas e minerais que necessitam para trabalhar bem, portanto é necessário o uso de suplementos alimentares! Muitas pessoas
